三招秘技，爭回好空氣
讓家中空氣品質回到
最潔淨的狀態
PM2.5到底是什麼？影響有多大？
空氣中的汙染物很多，其中漂浮在空氣中「類似灰塵」的粒狀物稱為懸浮微粒（particulate matter, PM），通常我們說的PM2.5，就是懸浮微粒「小於或等於2.5微米(μm)」的粒子。
這樣講似乎不知道這樣的粒子有多細小？以人體上最細的「頭髮」來說，懸浮微粒2.5微米約為頭髮直徑的1/28，這樣的小粒子會穿透肺泡，並且跟著血液循環全身。
▲PM2.5是頭髮的1/28倍（圖／翻攝於環保署官網）
所以，如果你以為空污只會對肺有影響， 就錯了！懸浮微粒不只危害呼吸道，也造成癌症、心血管疾病。不同粒徑大小的懸浮微粒，可能會導致人體器官不同的危害，例如呼吸道疾病、癌症、新生兒低體重、心血管疾病等等。
躲室內就不用怕空污？太天真了！
若你家孩子感冒都好不了，過敏症狀也頻繁，很有可能就是空汙造成的。
但一般人遇到這些狀況，只會聯想到要購入空氣清淨機，卻漏掉了清洗冷氣的重要性！
這個時代，室內如室外 ，一樣紫爆。
環保署建立「PM2.5濃度指標」的情況分為綠、黃、紅、紫四種警示顏色等級，另外再細分為10等級，並且在第4級開始，有敏感性體質的民眾就必須注意戶外活動及身體狀況。而「紫爆」就是屬於第10級的狀況，PM2.5在每立方公尺有71微克以上。
你常忽視的室內PM2.5常見來源：
1.空調系統
冷氣是室外與室內空氣流通的第一守門神。現在的冷氣常是多功能，夏天吹涼、冬天也能吹暖風或除濕。如果清潔不夠，易引發咳嗽、流鼻水等症狀，應勤於定期請專家清洗、更換濾網，才能有效過濾室內空氣。
2. 室內泳池
可能散發三氯甲烷，尤其聞到一股濃重刺鼻味。
3. 燒烤店及停車場
通風較差，常累積多種空氣污染物，過敏的人不宜久待。
4.影印間等事務機器、老舊3C設備儲藏處
懸浮微粒粉塵含量高，高雄大宇空間設計事務所設計總監劉博宇說。
5. 車內
劉博仁醫師建議，塞車或一般開車時，戶外污染多，可開啟車內循環；至空曠處，即可打開對外通風循環。此外，2、3天沒開車時，建議先打開全部車門保持通風，再發動車子，減少車內污染物堆積。
